SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    A sorry, faktycznie przeoczyłem. A tak żebyśmy wiedzieli co bierzemy: ps. tylko się nie śmiejcie jak będziecie czytać o PROPOLIS :))))) Pollen: Pyłek kwiatowy* Synonimy obnóża pyłkowe Działanie. Pyłek kwiatowy zawiera takie substancje czynne, jak flawonoidy, fitosterole, białka, aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy, mikro- i [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-15 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.06.2014 DT Rower 2x10km będzie TRENING Trening na szybkości, bo musiałam być w pracy o określonej dość wczesnej godzinie, ale chciałam go zrobić, bo inaczej by się dziś ani jutro na pewno nie zmieścił. Przerwy skracane do minimum, przy którym się jeszcze nie bałam, ze sobie kuku zrobię. Nawet rozważałam opuszczenie planków i pompek, i [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.06.2014 DT Rower 2x10km TRENING Na początku śmieszne uczucie miałam, że mnie dawno na siłce nie było. A to tylko 3 dni przerwy ;) Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, Mawashi Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy R: 10x10,5 kg; 10x13 kg, 10x15,5 kg, 10x18kg, 4x20,5 kg R: 10x10,5 kg; [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 22:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosia, dziękuję :) I czekam na Twoje podsumowanie :) 20.06.2014 DT Rower 2x10km TRENING Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, Mawashi Trening A. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. przysiad przedni z push press 3x 10 60sek przerwy R: 10x10,5 kg; 10x15,5 kg, 10x18kg, 6x20,5 kg progres, acz niewielki R: 10x10,5 kg; 10x13 kg, 10x15,5 kg, 10x18kg, [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym jednak zaznaczyć, iż przez zwiększoną potliwość nie "zrzucisz wody" nabranej przez kreatynę - kreatyna działa uwadniająco na środowisko komórek - więcej wody nie masz jako tako "luzem" w organizmie byś mógł ją wypocić a ulokowana jest ona bezpośrednio w komórkach.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8168 Data: 2012-03-30 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    tak, czuje dzialanie thermy, juz teraz nie mam tak jak w pierwszy dzien zimne rece i nie jestem spocony, jedynie co mam to szybsze tetno, wiekszy puls, nie poce sie az tak bardzo, duzo pije czesto odwiedzam WC. Najgorsze sa zjazdy, wtedy sobie mysle nigdy wiecej ... :) czuje wtedy rozdraznienie, slabosc, czasem kreci mi sie w glowie. Takze chyba [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 21:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam. No to napiszę wprost. Nie kopie mnie aż tak mocno, jak dawniej therma (jestem, i raczej zostanę, na 6 dziennie). Nie ma takiego gwałtownego uderzenia - ale za to czuć... określiłbym to, jako 'rześkość' przez cały dzień. Nie ma zmęczenia, cały czas na wyższych obrotach. Gdy przychodzi mi 'gwałtowniej zadziałać' (np. biec na autobus, który [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na mnie to dziala ale nie wiadomo jak na ciebie .. ale ja zawsze uwazalem ze to pomoze zrobic wielkie grube plecy

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Auta sportowe są przereklamowane. Kryzys wieku średniego też. Te pierwsze - na drogach w mojej okolicy/kraju - kosztowałyby mnie sporo nerwów. Jadąc do Lublina, na pamięć znam miejsca gdzie mogę urwać miskę olejową o koleiny i to jadąc seryjnym, miejskim autem. Co by było gdybym miał prześwit mniejszy o 5 cm? Kryzys wieku średniego to często - [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 09:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Robert Kubica

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] serwis renault-f1.fr poinformował, że w najbliższym GP Europy, bolidy Renault będą wyposażone w "kanał F". System, który okrzyknięto wynalazkiem sezonu, znacznie zwiększa prędkość na prostych bolidów F1. Tajemnica "kanału F" polega na umożliwieniu kierowcy "wygaszenie" tylnego skrzydła, dzięki czemu samochód [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 18:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rion10 MC dziala dobrze, a nie chce dawac wiecej na nogi bo cwicze je dopiero od 4 miesiecy, i do tego byly 2 operacje. Jezeli chodzi o klatke to juz pisalem, ze wyciskanie na plaskiej to moje ulubione cwiczenie, i daje mi dobrego kopa psychicznego i zachecajacego do dalszych treningow, dlatego nawet jezeli przekladaloby sie to na lepszy wyglad, [...]

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie - nie mozna powiedziec ze dany trening jest "kiepski". Na każdego działa co innego, są gusta i guściki. Ważne, że robisz to co lubisz.

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeczywiście ja też nie narzekam:) Dzisiaj 3 dzień suplementacji i mogę powiedzieć że działa dobrze. Miałem te same objawy co kolega, z rana ból głowy i ciągną sie prawie do końca dnia. Było to dość uciążliwe ale na drugi, dzień na wieczór juz minął i narazie nie występuje. Czuć również pobudzenie na treningu i 3h od wzięcia tabletek. Mogę go [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 16:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - a wzrost siły........zonk

    Post
    Badania naukowe

    poczytaj te tematy o krecie - to w sumie nie miejsce ale jesli nie robiles nigdy ladowania - zrob nastepnym razem ladowanie! o tym sie zbytnio nie pisze albo inaczej wiadomo ze jesli sie je kreatyne przez okres 8-12tygodni fazy nasycenia nie trezba robic? po kilku tygodniach poziom kreatyny bedzie taki sam - teoretycznie ale jak pokazuja badania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2011-05-27 15:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA BSN ATRO PHEX Gwiazda wieczoru.Bez wątpienia miał znaczący udział w gubieniu fatuDziałał praktycznie niezauważalnie tj.po 3 dniach nie czułem już jakiegokolwiek pobudzenia czy ciepłoty w brzuchu a swoje robił.nie było żadnych skutków ubocznych jak czytałem u innych [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja rowniez jestem sceptyczny, ale chetnie bede obserwowal, jakie efekty osiagniesz jesli zaczniesz ten trening. Trening jest morderczy wg mnie i raczej wplynie negatywnie na Ciebie, ale jak nie sprobujesz to sie nie przekonasz tez wiec moze warto sprobowac, chociaz patrz na moj przyklad ponizej. Moze nie dokladnie to samo ale efekty uboczne mozesz [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16056 Data: 2012-05-07 22:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To ma być opinia temat może warto odświeżyć. przewinęło się parę środków to opinie również ziomków. prop -testolic , alchemia dalej trzymają poziom szczerze to nie widzę różnicy tylko ze testolicem trzeba się więcej kłuć vast pharma działa. boldek db pharma, alchemia bałkan działają npp alchemia db phama działają. enan galenika działa cido i i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 10:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy, tym razem z silownia w tle. Po prawie tygodniu przerwy dorwalem sie do zelazstwa :-D /SFD/Images/2015/12/31/5dabfb7d015448188826196e360d2c78.jpg Biceps Uginanie sztangi stojac 20kg x 12 l 25kg x 8 l 35kg x 8 l 45kg x 6 Uginanie sztangi lamanej stojac 20kg x 12 l 25kg x 8 l 30kg x 8 Uginanie mlotkowe hantlami 10kg x 12 l 12.5kg x [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z brawn) działa cuda. Jest kilka osób którym 'polecilem' i co następna to bardziej zadowolona. Ale Trzeba w.odpowiednim czasie wziąć. Na masie gdy już smalcu siedzi sporo nie warto, ale w.okresie kiedy widać że tam np.nie schodzi to wtedy działa cuda. Wiem że opierając się na własnym przykładzie nie można mówić o obiektywizmie, ale poprzez [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 11:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Źródło: Krótki cykl - co to? Krótki cykl to taki który nie przekracza więcej niż 6 tygodni, 4 tygodnie daje podobno najlepsze przyrosty masy w stosunku do efektów ubocznych. Przykładowe zastosowanie krótkich cykli: 2 tygodnie ON, 2-4 tygodnie OFF 4 tygodnie ON, 4-6 tygodni OFF 6 tygodni ON, 6-8 tygodni OFF Najlepszym rozwiązaniem okazuje się tutaj [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)